Das Ernährungskonzept

• Beratung und Schulung
• Die BODYMED • Phasen
• Das Drei-Mahlzeiten-Prinzip
• Die Zusammenstellung der Hauptmahlzeit
• Bewusst genießen
• Körperfettmessung
• Bewegungsprogramm
• Langzeitbetreuung

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BODYMED • Das Ernährungskonzept

BODYMED • Das Ernährungskonzept

Mit unserem Ernährungsprogramm möchten wir Ihnen helfen, Ihr Wohlfühlgewicht bei Einhaltung der Vorgaben des BODYMED • Konzeptes möglichst einfach, schonend, medizinisch sinnvoll und nachhaltig zu erreichen. Nicht nur Ihr äußeres Erscheinungsbild wird sich positiv verändern, sondern auch die Stoffwechsellage und damit Ihr Gesundheitszustand insgesamt.

Das Konzept wurde von Ärzten entwickelt und basiert auf modernen ernährungsmedizinischen Erkenntnissen. Dabei werden die Besonderheiten des Stoffwechsels berücksichtigt.

Die Gewichtsreduktion erfolgt unter wissenschaftlicher Begleitung eines Arztes!

Durch intensive Beratung und Schulung

• können Sie "Abnehmen mit Köpfchen"
• erlernen Sie ein eigenverantwortliches Ernährungsverhalten
• aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel durch gezielte Bewegung

Die Waage alleine reicht nicht!
Aufgrund der individuellen Auswertung einer wöchentlich durchgeführten Körperfettmessung nehmen Sie mit BODYMED • Das Ernährungskonzept an der richtigen Stelle ab, Sie reduzieren Ihren Körperfettanteil!

Die BODYMED • Phasen der Gewichtsreduktion:

• Phase 1 - Startphase:
  Starten Sie die Fettverbrennung: 2-tägige Fastenphase
• Phase 2 - Reduktionsphase:
  Sie reduzieren Ihr Gewicht hauptsächlich durch Abbau von Körperfett
• Phase 3 - Stabilisierungsphase:
  Sie stabilisieren Ihren Diäterfolg und gehen zu einer vollwertigen Ernährung über
• Phase 4 - Erhaltungsphase:
  Unter Anwendung der bei BODYMED erlernten Prinzipien halten Sie Ihr Wunschgewicht auf Dauer